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体調管理

2017.11.7

皆さんこんにちは。
解体工事課宮田です。
 
最近朝晩だけではなく日中も寒くなってきており冬の寒さを感じます。
 
ついこないだまで暑い暑いといっていたことが嘘のようです。
 
先日インフルエンザが流行っているというニュースを見ましたが、皆さん風邪ひいたりしていませんか?
 
今の時期要注意とのことで、インフルエンザや風邪の予防にはうがい、手洗い、マスク着用がいいみたいですよ。(ニュースより)
 
体調を崩すと仕事もそうですが休みの日も大変です。
 
そうならないためにも、うがい、手洗い、マスク着用を意識してみてください。
 
体調管理と風邪の予防を行いながら寒さをのりきりましょう。
 
最後まで読んできただきありがとうございました。
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