日記

2014.4.23

皆さん、こんにちは!!
金属営業課の矢野です。
就職活動も一休みという時期に入っているかと思いますが
皆さん、いかがお過ごしですか?
本日、ある方からいい話を聞いたので紹介します。

 

それは【日記】についてです。
皆さんも就職活動をする中でスケジュール管理は
自然とされていると思います。
ただ一日を振り返って反省したり、その日の気づきを
書き留めたりしていますか?

 

自分自身一日を振り返ったりはしていますが
文字にして書き留められていないなと・・・

 

 

日記を書くことの効果として
・文章として書くことで自分の体験を客観視できる。
・文章を書く習慣、文章力がつき、文章をかくためのネタを貯めていくことができる。
・今の自分に足りないものに気づく。
・新鮮にその頃の気持ちに戻れる。

 

など聞きました。本当に納得できる内容ばかりですよね!

 

中々習慣付けるのは難しいと思うので
まずは、日付・天気・今日できたこと・今日の反省点など
簡単に書いていくことが始めるのがいいと教えてもらいましたので
皆さんも始められてはいかがですか!?