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2014.4.10

皆さんこんにちは。
解体工事課の三浦です。

 

四月も中旬に差し掛かろうとしていて、気温も一気に上がり体を動かしたくなる季節になりましたね!

 

image

 

 

私は空手していて、先日後輩の指導をしてきました。
春ということもあって新しい仲間も増え、道場も新鮮さある空気で、指導していても身が引き締まります!

 

普段は指導ばかりですが、久しぶりに練習生と同じように練習をしてみると、やはり体力等衰えていました(;_;)

 

次の日は見事に筋肉痛で、、笑

この日をきっかけに指導はもちろん、新入生に負けじと私自身も体力作りに励んでいます!笑

 

image (1)

 

 

皆様も是非スポーツで汗を流されてはいかがでしょうか(^^)
四月に入り環境が変わった方もおられると思いますが、やはりスポーツは良いものです!

 

健康にも気を配りながら、本日も安全第一で!ご安全に!!

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