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花粉症予防

2016.2.25

皆さん、こんにちは! 金属営業課の矢野です。

 

雪が降るほど冷えたと思うと、 週末は随分暖かくなるみたいですね!

 

暖かくなると、花粉が心配です。。

私は近年、花粉症がひどい年とそうではない年があるのですが、

今年はヨーグルトが花粉症に効くと聞いてから よくヨーグルトを食べるようにしています!

 

花粉症の症状は鼻や目などに花粉が付くことによって起こると思っていましたが、

厳密には花粉を体内に吸収しているのは腸みたいです。

なので乳酸菌には整腸作用があるのでいいみたいです。

 

今年は腸内環境整えて、免疫力を付けていきたいと思います!

 

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